🌿 당사자 자조모임 '비타민크루' 8회기 활동소식 🌿
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당사자 자조모임 「비타민 크루」가 이번에는 반다비체육센터를 찾았습니다! 😊
먼저 센터 곳곳을 둘러보며 장애인이 이용할 수 있는 다양한 운동시설을 살펴보고,
이후 전문 강사님과 함께 요가&필라테스 수업에 참여했습니다.
스트레칭부터 다양한 동작까지 하나씩 따라 하다 보니 “시원하다!”, “재밌다!”라는 이야기가 여기저기서 들려왔는데요. 💪
조금 힘든 동작에서도 서로 웃으며 끝까지 따라 하는 모습이 인상적이었습니다.
모두 힘내서 열심히 !! 한층 밝아진 표정으로 수업을 마무리했습니다. 😆
운동 후에는 함께 중국집에서 맛있는 식사를 하고, 주변을 산책하며 여유로운 시간도 보냈습니다. 🍜🌿
무엇을 하든 만나기만 하면 즐거운 비타민 크루!
이번에도 함께 운동하고, 맛있는 음식도 먹고, 많이 웃으며 기분 좋은 하루를 보냈습니다. 💚
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